Tai chi, sua prática não tem idade

Eu tenho 52 anos e estou passando minha esperiência para uma pessoa de 88 anos. Ela faz os movimentos sentada, confortávelmente. Está progredindo, em menos de um mês começando a fazer alguns movimentos em pé, sem reclamar dos joelhos. Em breve colocarei uma foto dessa pessoa linda, garanto que todos vão gostar em conhecê-la.